728x90 반응형 회식 음식 칼로리1 “다이어트 중 회식? 이렇게 먹으면 안 찐다! 실전 생존 팁 ” 회식? 피할 수 없다면 똑똑하게 살아남자!“다이어트 중 회식, 무너지는 건 의지가 아니라 전략 부재일 뿐!”회사생활을 하다 보면 피할 수 없는게 바로 회식 자리죠....다이어트 중이라도 팀장님 한마디에 "오늘은 그냥 망했다…"라는 생각이 드시나요?하지만 회식도 잘만 대처하면 살 찌지 않고, 오히려 즐겁게 넘길 수 있습니다.이번 글에서는 다이어터를 위한 회식 생존 꿀팁 7가지를 전해드리려고해요.다이어트 중에도 회식은 가능하다는 걸 증명해보세요!!!! 1. 회식 장소 & 메뉴 미리 파악하기가장 먼저 할 일은?? 정보 수집!어디서 먹는지?어떤 메뉴인지?코스 or 뷔페인지?이 정보만 미리 알아도 전략 세우기가 수월해집니다.예를 들어, 고깃집이라면 기름기 적은 부위 + 채소 위주,회라면? 초장 피하기 + 와사비 .. 2025. 5. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
