😬 스트레스가 턱까지 아프게 한다고요? 턱관절 통증, 원인부터 치료까지 쉽게 알려드립니다!최근 들어 턱이 아프다, 입을 벌릴 때 딱 소리가 난다, 씹을 때 불편하다는 이유로 치과를 찾는 환자들이 많습니다.특히 요즘처럼 스트레스가 많은 시기엔, 이 통증이 더 잦아지는데요. 그 이유는 무엇일까요?바로 스트레스가 턱관절(턱관절장애, TMJ)에도 영향을 주기 때문입니다. 🔍 턱관절 통증의 주요 원인1. 스트레스 및 이갈이(수면 중 또는 깨어 있을 때)스트레스를 받을 때 무의식적으로 턱에 힘을 주거나 이를 꽉 물거나 이갈이를 하는 습관이 생깁니다.이로 인해 턱 주변 근육이 과도하게 긴장되고, 관절에 무리가 생겨 통증 유발.2. 잘못된 자세턱을 괴거나 스마트폰을 고개 숙여 보는 습관은 턱관절에 비정상적인 압..