728x90 반응형 데일리 플래너 추천1 하루 24시간이 부족한 당신을 위한 효율적인 시간 관리법 BEST 7 시간이 모자란 사람들의 공통점?⏰ 시간 관리 비법 공개!⏳ “시간이 없어요…” 정말 그럴까요?많은 사람들이 “하루 24시간이 부족하다”고 느낍니다. 하지만 시간은 누구에게나 똑같이 주어지는 자원입니다.차이는 ‘어떻게 관리하느냐’에 달려 있죠. 효율적인 시간 관리는 단순한 일정 정리가 아니라자기 삶의 우선순위를 분명히 하고 집중력을 높이는 기술입니다.오늘은 하루를 보다 알차게 보내는 시간 관리법 7가지를 소개하려고 해요. ⏱ 1. 하루를 3등분으로 나눠라하루 24시간을 8시간 단위로 나누면수면 (8시간)일/공부 (8시간)자기관리/자유시간 (8시간)이렇게 구분됩니다.이 중에서 ‘자기관리 시간’을 어떻게 활용하느냐에 따라자기계발의 성패가 달라집니다. 📋 2. 시간 기록 습관 들이기 (타임 트래킹)여러분들은.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형
